ものづくりカウンセラーのmegumiです。

ものづくりを通して心と対話ができる場をオンラインで提供しています。
カウンセラーとして心を整えるサポートをしつつ、心が豊かになるような空間づくりを心がけています。

私がものづくりカウンセラーとして活動を始めたきっかけを紹介します。

もともと、ものづくりは好きだったのですが、自分の心に迷いがある時や不安定な時にものづくりをしていると、自然と少しずつ心が整っていたことに気づいたのです。

色を決める事や、素材を選ぶ事、大きさを選ぶ事、自分の感覚に従ってものをつくるという事は、マインドフルネスにも通じると私は思っています。

当時はそのことに気付かずものづくりをしていましたが、振り返ってみるとマインドフルネス状態になることで、自分を整えていたのだと感じています。

そこから、ものづくりが心にもたらす変化・気づきを、みなさんと一緒に感じられたらとても嬉しい！と思いsouple et grâceを立ち上げました。

また、カウンセラーとして、みなさんとものづくりをしながらお話を聞くことで、お役にたてたらいいな、と思っています。

ものづくりが初めての方、１対１のカウンセリングだと緊張してしまう方、ものづくりのきっかけが欲しい方、日常から心の豊かさを育みたい方、ぜひ私の講座にご参加ください。